Рецепты из рыбы пеленгас

Пеленгас

Пеленгас с помидорами — вкуснейшее и очень простое летнее блюдо. Черноморскую рыбу я готовлю на подушке из спелых томатов, пряного базилика и кинзы. Это идеальный вариант для лёгкого ужина. Ведь не нужно придумывать дополнительного гарнира.

Пеленгас с помидорами

Пеленгас принадлежит к семейству кефалевых. Родина этой рыбы Дальний восток. В х годах 20 века был акклиматизирован в Чёрном, Азовском и Каспийском морях. Акклиматизация была успешной, и пеленгас на новом месте стал достигать более крупных размеров, чем на своей «исторической родине» на радость многочисленному племени рыболовов. Мясо пеленгаса вкусное нежное. Имеет мало костей.

Запечённый пеленгас
Пеленгас с овощами в духовке
Пеленгас в духовке
Пеленгас с пикантной овощной начинкой
Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия
Как приготовить пеленгаса
Рыбка пеленгас, запеченная в пряных травах + гарнир - запеканка картофельная
Рецепты из пеленгаса
Жареный пеленгас
Рыба пеленгас с рисом и чукой
Пеленгас в духовке
Фаршированный пеленгас. Рецепт с фото
Рецепты приготовления пеленгаса
Блюда из пеленгаса

Пеленгас в духовке — легкое во всех отношениях блюдо, которое можно очень быстро приготовить на обед или ужин. Это не очень распространенная морская рыба, однако, очень нежная и вкусная. Тушки этого вида рыб небольшие, поэтому преимущественно пеленгаса запекают целиком. С такой рыбой очень легко экспериментировать, пробовать новые маринады и придумывать вкусные гарниры. Пеленгас, запеченный в фольге, в духовке, — вкусное и полезное блюдо, которое можно смело включать в детское меню. Рыба обязательно должна присутствовать в рационе питания каждого человека.

Пеленгас в духовке - 5 рецептов приготовления с пошаговыми фото
Пеленгас в духовке - пошаговый рецепт приготовления с фото
Рыба пеленгас с рисом и чукой - рецепт автора Ольга Фил
Запечённый пеленгас, пошаговый рецепт на 11 ккал, фото, ингредиенты - Ирина
блюда из пеленгаса рецепты | Дзен
Пеленгас - рецепты

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук!

Как приготовить пеленгаса в духовке — очень вкусный рецепт

Похожие статьи